星榜样
今天的这位嘉宾绝对要隆重介绍
为什么呢?
因为他实在太过可爱
前段时间凭借“明言明语”实力圈粉
即便年过四十,身体“发福”
但依旧傲娇如初,霸道中透露着温暖
凭实力俘获人心,人格魅力指数MAX
他是谁呢?
他就是本期《悦健康》星榜样黄晓明
黄教主变身大厨
会为我们带来什么样营养早餐呢?
身为青岛人的黄晓明
他记忆中最爱的美食又是什么呢?
保持完美身材
早餐吃得健康尤为重要
黄教主分享健康食谱
让大家的早餐元气满满!
天生型动派
做了很多的减脂运动
脂肪跑掉啦
也不能让肉肉变松呦~
来场拳击运动让我们肌肉线条更紧实吧!
本期#天生型动派#
快跟着教练学习拳击训练吧!
探店打卡——手作皮具
远离快节奏的城市喧嚣
留下的是对慢生活的向往和希冀
今天让我们一起走进
手工皮具制作
寻找一种慢节奏的生活
想知道一款精致的皮制包包
制作的工艺流程吗?
本期走进手工皮具的世界~
更多精彩 尽在每周一晚23:30深圳卫视《悦健康》